অনলাইন ডেস্ক উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে না রাখলে তা আরও বড় কোনো অসুখের কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে। রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে হলে ঘুমের রুটিন থেকে শুরু করে খাবারের তালিকা, সব জায়গাতেই রাখতে
আব্দুল হাকিম মহান বিজয় দিবসের সকাল। শহরের মোড়ে মোড়ে লাল-সবুজের ছোঁয়া। গাড়ির সামনে, বাসার বারান্দায়, মানুষের হাতে হাতে উড়ছে জাতীয় পতাকা। এই গর্বের আবহের মধ্যেই ফুটপাতে দাঁড়িয়ে আছে একটি ছেলে।
আব্দুল হাকিম ঢাকা। বিজয় দিবসেও ছুটি নেই শ্রমের চাকার মহান বিজয় দিবস উপলক্ষে শহরজুড়ে উৎসবের আমেজ। সড়কের দুই পাশে লাল-সবুজ পতাকা, মাইকে ভেসে আসে দেশাত্মবোধক গান, মানুষ ছুটে যাচ্ছে স্মরণসভা
জাওয়াদ তাহের ইসলাম পরিবারকে সমাজের মূল ভিত্তি হিসেবে ঘোষণা করেছে। একটি সুখী পরিবারের চাবিকাঠি হলো স্বামী-স্ত্রীর পারস্পরিক ভালোবাসা, শ্রদ্ধা এবং একে অপরের হক আদায় করা। কখনো কখনো পরিবারে ভুল-বোঝাবুঝি হতে
অনলাইন ডেস্ক শীতকালে রোগবালাই বেশি হয়। নানা রকম শারীরিক সমস্যা দেখা দেয়। কারণ গরম থেকে ঠান্ডা পড়ার এই মাঝামাঝি সময়ে বাতাসে ধূলিকণার পরিমাণ যেমন বাড়তে থাকে, ঠিক তেমনই বাড়ে রোগজীবাণুর
লাইফস্টাইল ডেস্ক ঘুম অনেক সময় আমরা বিলাসিতা হিসেবে দেখে থাকি। কাজের চাপ, দীর্ঘ সময় স্ক্রিন দেখা, দুশ্চিন্তা—এসবের কারণে ঘুমের সমস্যা হয়। কিন্তু চিকিৎসাবিজ্ঞান বলছে, কম ঘুম শুধু ক্লান্তি বাড়ায় না,
অনলাইন ডেস্ক প্রতি ৬০ লাখ মানুষের মধ্যে মাত্র একজনের শরীরে থাকে বিরল এই রক্ত। বিরল রক্তের গ্রুপ যাদের, এমন মানুষের জীবন বাঁচাতে কাজে আসবে – এমন আশায় এ রক্ত এখন
লাইফস্টাইল ডেস্ক দেখতে দেখতে শীত এসেই পড়েছে। হিমেল ঠান্ডা হাওয়া মানে নানারকম ভাজাপোড়া, মুখরোচক খাবার খাওয়ার উপযুক্ত সময়। সেসঙ্গে বিয়ের দাওয়াত, পিকনিক, নানা উৎসব তো লেগেই আছে। এতকিছুর ভিড়ে ওজন
জীবনযাপন ডেস্ক সংগৃহীত ছবি শীতকালে ভাইরাসের প্রকোপ বেড়ে যায়। ঠাণ্ডা, কম রোদ ও শুষ্ক আবহাওয়া ভাইরাসকে দ্রুত ছড়িয়ে দেয়। সর্দি, কাশি, জ্বর ও গলা ব্যথা এড়িয়ে চলতে শুধু গরম জামাকাপড়ই
নজরুল মৃধা, রংপুর ৯ ডিসেম্বর নারী জাগরণের অগ্রদূত বেগম রোকেয়ার জন্ম ও মৃত্যু দিবস। দিনটিকে ঘিরে আগে ভাগেই দর্শনাথীদের পদচারণায় মুখর হয়ে হয়ে উঠেছে রংপুরের মিঠাপুকুরের পায়রাবন্দে বেগম রোকেয়া স্মৃতিকেন্দ্র।