অনলাইন ডেস্ক ছবি: সংগৃহীত ভালো খাবার সবসময় কিডনির জন্য উপযুক্ত না-ও হতে পারে। কিডনির স্বাস্থ্যের কথা ভাবলে, আমাদের বেশিরভাগই লবণ খাওয়া কমিয়ে ফেলা, বেশি পানি পান করা এবং প্রক্রিয়াজাত জাঙ্ক
রায়পুর (লক্ষ্মীপুর) প্রতিনিধি ছবি: প্রতিনিধি লক্ষ্মীপুরের রায়পুর উপজেলার উত্তর চরবংশী ইউনিয়নের চান্দার খাল—এখানে নদীর বুকজুড়ে সারিবদ্ধ ভাসমান নৌকার দৃশ্য যেন ভিন্ন বাস্তবতার নির্মম ছবি। প্রায় ৫০টি জেলে পরিবার বছরের পর
সংবাদ এই সময় ডেস্ক ছবি: প্রতিনিধি বিভাগীয় জেলা শহর বরিশাল দেশের দক্ষিণাঞ্চলের সর্বাধিক ঐতিহাসিক নিদর্শনে সমৃদ্ধ। অগণিত নদী-নালা, খাল-বিল ও সবুজ বেষ্টনী ঘেরা বরিশালে জন্মেছেন ও বেড়ে উঠেছেন বহু গুণীজন।
লাইফস্টাইল ডেস্ক ব্যস্ত শহুরে জীবনে রান্না করা খাবারের চেয়ে অনেকেই এখন প্যাকেটজাত খাবার, রেডিমেড মিল বা ফাস্টফুডের ওপর বেশি নির্ভরশীল। অফিসের লাঞ্চ হোক বা সন্ধ্যার নাস্তা, এই আল্ট্রা প্রসেসড ফুড
লাইফস্টাইল ডেস্ক ডিমকে কীভাবে আরও পুষ্টিকর করে তোলা যায় এমন ভাবনা নিশ্চয়ই আপনার মাথায়ও অনেকবার এসেছে। ডিমের স্বাদ কীভাবে আরও ভালো করা যায়। ডিমে থাকা প্রোটিন, স্বাস্থ্যকর চর্বি এবং কোলিন
অনলাইন ডেস্ক ছবি: সংগৃহীত সন্তান নেয়ার সিদ্ধান্ত কি শুধু পরিবারের চাপে, নাকি আপনার নিজের ইচ্ছা-সক্ষমতা ও পূর্ব প্রস্তুতির ভিত্তিতে? এই প্রশ্নগুলোর উত্তর খুঁজে নিলেই বোঝা যায়, বাবা-মা হওয়ার মতো বড়
সালেহ আহমদ খসরু এসো রোদ্দুর দেব ভেজা পাতা নয় একমুঠো সবুজ কাদামাখা শরীর তোমার, তুলতুলে নরম পায়েশ চিহ্ন সব রক্তকরবী মুছে বরিষণ ডাগর আঁখি ছলছল এপাশ-ওপাশ তবুও ভরসা রেখ, রোদ্দুর
সংবাদ এই সময়। ভিটামিন সি শরীরের সার্বিক সুস্থতার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি পুষ্টি উপাদান। এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, ত্বকে কোলাজেন তৈরি করতে সাহায্য করে, ক্ষত সারায় এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট হিসেবে
লাইফস্টাইল ডেস্ক একজন নারীর জীবনের অখণ্ড অঙ্গ হচ্ছে মাসিক চক্র বা ঋতু চক্র বা পিরিয়ড। এর সঙ্গে প্রজনন ক্ষমতা ওতপ্রোতভাবে জড়িত। সাধারণত মাসিক চক্র ২৮ দিনের হয়ে থাকে। কারো কারো
লাইফস্টাইল ডেস্ক শীত আসতেই বদলে গেছে স্কিন কেয়ার রুটিন। ড্রেসিং টেবিলে জায়গা করে নিয়েছে লোশন, অলিভ অয়েল, ময়েশ্চারাইজার। আরও আছে হাতের ক্রিম, পায়ের ক্রিম, ঠোঁটের ক্রিম। কিন্তু মা-দাদী-নানীরা এখনও ত্বকের