সোমবার, ২০ এপ্রিল ২০২৬, ১২:০৬ পূর্বাহ্ন
শিরোনাম :
ফার্স্ট এইড: পেট ব্যথায় করণীয়
- প্রকাশিত: বৃহস্পতিবার, ২০ নভেম্বর, ২০২৫
- ৯৭ বার পড়া হয়েছে
লাইফস্টাইল ডেস্ক
পেটে ব্যথা হলে বিশ্রাম নেওয়া সবচেয়ে ভালো। পেটে একটি উষ্ণ কম্প্রেস বা হিটিং প্যাড রাখলে পেশি শিথিল হয় এবং ব্যথা কমে। এ সময় আপেল, কলা ও ভাতের মতো সহজপাচ্য খাবার খেতে পারেন। প্রচুর পরিমাণে পানি এবং ভেষজ চা, যেমন-আদা চা, ক্যামোমাইল চা বা মৌরি চা পান করুন। মানসিক চাপ থেকেও পেট ব্যথা হতে পারে, তাই শান্ত থাকার চেষ্টা করুন। ব্যথা যদি দুদিনের বেশি স্থায়ী হয়, তীব্র হয়, অথবা অন্য গুরুতর উপসর্গ দেখা দেয়, যেমন-জ্বর বা বমি, তাহলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
আরো সংবাদ পড়ুন
© সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত -২০২৫, আমাদের প্রকাশিত সংবাদ, কলাম, তথ্য, ছবি, কপিরাইট আইনে পূর্বানুমতি ছাড়া ব্যবহার দণ্ডনীয় অপরাধ।
ওয়েবসাইট ডিজাইন : ইয়োলো হোস্ট