বৃহস্পতিবার, ১৫ জানুয়ারী ২০২৬, ০৮:৫১ অপরাহ্ন
শিরোনাম :
বাড়তি ওজন কমাবে পেয়ারা, খেতে হবে যেভাবে
জীবনযাপন ডেস্ক সংগৃহীত ছবি অসাধারণ ফল পেয়ারায় লুকিয়ে আছে প্রচুর স্বাস্থ্য উপকারিতা। চিয়া সিড ও অ্যাভোকাডোকে আমরা সুপারফুড মনে করলেও, এই দেশি ফলটি যেন অবহেলায় রয়ে গেছে। অনেক বিশেষজ্ঞ বিশ্বাস...বিস্তারিত পড়ুন
ধূমপানের ক্ষতি কমাতে পারে ব্ল্যাক টি, যা বলছে গবেষণা
জীবনযাপন ডেস্ক সংগৃহীত ছবি ধূমপান ছাড়ার চেষ্টা অনেকেই করেন। কিন্তু অভ্যাস, মানসিক চাপ বা নিকোটিন নির্ভরতার কারণে বেশিরভাগ সময়ই আবার আগের অভ্যাসে ফিরে যান। তবে জীবনযাপনে কিছু সহজ পরিবর্তন ধূমপানের...বিস্তারিত পড়ুন
বিয়ের আগে ইন্টারনেটে কী কী দেখে মেয়েরা
সংবাদ এই সময় ডেস্ক। বিয়ে করার আগে সাধারণত সবার মনেই নানা প্রশ্ন এবং সংশয় দেখা দেয়। বিয়ের পরে বেশির ভাগ ক্ষেত্রে মেয়েদেরকে নতুন পরিবেশে নতুন বাড়িতে যেতে হয়। তাই বিয়ের...বিস্তারিত পড়ুন
সাইলেন্ট ডিভোর্স কী?
সংবাদ এই সময় ডেস্ক। বিবাহ বিচ্ছেদের চেয়েও ভয়ানক হলো সাইলেন্ট ডিভোর্স বা নীরব বিচ্ছেদ। এটা এমন একটি অবস্থা যেখানে স্বামী-স্ত্রী মানসিকভাবে বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়েন, কিন্তু সামাজিকভাবে বা আইনত তারা বিবাহিত...বিস্তারিত পড়ুন
গায়ের রং ‘অতি ফর্সা’, ছোট্ট আফিয়াকে অস্বীকার বাবার
জেলা প্রতিনিধি। যশোরের তিন বছর বয়সী ফুটফুটে শিশু আফিয়া উঠানজুড়ে দৌড়াদৌড়ি করে খেলাধুলা করেই দিন কাটায়। কিন্তু সে জানে না তার ‘অতি ফর্সা’ গায়ের রঙের কারণে জন্মদাতা বাবা তাকে ‘অস্বীকার’...বিস্তারিত পড়ুন
নলকূপের পানি শীতে গরম, গরমে ঠান্ডা থাকে কেন?
মোহাম্মদ সোহেল রানা শীতকালে নলকূপের পানি গরম আর গরমকালে ঠান্ডা থাকে বর্তমানে শহরাঞ্চলে নলকূপের দেখা না মিললেও গ্রামে এখনো হরহামেশাই তা দেখা যায়। আপনি হয়তো খেয়াল করেছেন শীতকালে নলকূপের পানি...বিস্তারিত পড়ুন
কর্ডিয়াল কেকস’: মিষ্টি স্বপ্নের অভিযাত্রা
জোলেখা আক্তার জিনিয়া কোভিড-১৯ মহামারির স্থবির সময়ে যখন পৃথিবী থেমে গিয়েছিল, তখনো থেমে থাকেননি নর্থ সাউথ বিশ্ববিদ্যালয়ের ফার্মাসিউটিক্যাল সায়েন্স বিভাগের শিক্ষার্থী আয়েশা আক্তার ইভা। ঘরে বসে একঘেয়ে সময়কে সৃজনশীলতায় রূপ...বিস্তারিত পড়ুন
শীতকালে ফুসফুস ভালো রাখবে এই পানীয়
লাইফস্টাইল ডেস্ক শীতকাল এলেই দূষণের পরিমাণ বেড়ে যায়। সূক্ষ্ম কণা (PM2.5) এবং নাইট্রোজেন অক্সাইড ফুসফুসের গভীরে প্রবেশ করে, যা কাশি, শ্বাসকষ্ট এবং দীর্ঘমেয়াদী শ্বাসযন্ত্রের ক্ষতির কারণ হয়। এই পরিবেশগত সংকটের...বিস্তারিত পড়ুন
আদার রস যেভাবে খেলে কমতে পারে পেটের চর্বি
জীবনযাপন ডেস্ক সংগৃহীত ছবি নিজেকে ফিট রাখতে কে না চায়। কিন্তু পেটের মেদ কমানো সবচেয়ে কঠিন কাজ বলে মনে হয় আজকাল। ঘণ্টার পর ঘণ্টা পরিশ্রম, ডায়েট প্ল্যান অনুসরণ এবং দামি...বিস্তারিত পড়ুন
শীতে বাড়ে বাত-ব্যথা, খাদ্যতালিকায় রাখা জরুরি যেসব খাবার
জীবনযাপন ডেস্ক সংগৃহীত ছবি শীতকাল এলে অনেকেরই বাতের ব্যথা বেড়ে যায়। ক্লান্তি, আলস্য ও শরীরের জড়তা তখন স্বাভাবিকের তুলনায় অনেক বেশি অনুভূত হয়। বিশেষ করে যারা দীর্ঘ সময় দাঁড়িয়ে বা...বিস্তারিত পড়ুন
© সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত -২০২৫, আমাদের প্রকাশিত সংবাদ, কলাম, তথ্য, ছবি, কপিরাইট আইনে পূর্বানুমতি ছাড়া ব্যবহার দণ্ডনীয় অপরাধ।
ওয়েবসাইট ডিজাইন : ইয়োলো হোস্ট