সংবাদ এই সময়।

ছবি: সংগৃহীত

শীত আসছে। ইতিমধ্যে শুরু হয়ে গেছে হিম বাতাস। এসময় ত্বকের যত্নে চকোলেটের ওপর ভরসা করতে পারেন। বিশেষ করে ডার্ক চকোলেট ত্বককে করে তোলে উজ্জ্বল, মসৃণ ও স্বাস্থ্যোজ্জ্বল।

ডার্ক চকলেটে রয়েছে ক্যাটচিন, পলিফেনল ও ফ্ল্যাভানল নামক জৈব যৌগ যা শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে। কোকো সিড থেকে তৈরি ডার্ক চকলেটকে সুপার ফ্রুট বলা হয় কারণ এতে অনেক বেশি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে। চকোলেটের ফ্ল্যাভানল ত্বককে ক্ষতিকর ইউভি রশ্মি থেকে রক্ষা করে, ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখে এবং রক্ত সঞ্চালন বাড়ায়। এছাড়া পলিফেনল ত্বকের প্রদাহ, অ্যালার্জি ও অ্যাটোপিক ডার্মাটাইটিসের উপসর্গ কমাতে সহায়তা করে।

এক টেবিল চামচ কোকো পাউডারের সাথে এক চিমটি দারুচিনি, এক টেবিল চামচ অরগানিক মধু ও সামান্য পানি মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। মুখ ও গলায় লাগিয়ে ২০–৩০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। এটি সপ্তাহে ২ বার ব্যবহার করা যাবে। চকলেট ও মধু অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর। এটি ব্রণের জীবাণু মেরে ফেলে ও ত্বককে নরম রাখে।

গলানো ডার্ক চকোলেটের সঙ্গে পরিমাণমতো দুধ, এক চা চামচ সি সল্ট, তিন টেবিল চামচ ব্রাউন সুগার মিশিয়ে নিন। মুখে লাগিয়ে ১৫–২০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ এই মাস্ক ত্বককে পুষ্টি দেয়, ফ্রি র্যা ডিক্যাল থেকে রক্ষা করে।

কোকো পাউডারের সঙ্গে মুলতানি মাটি, দুই টেবিল চামচ টক দই, এক চা চামচ লেবুর রস ও এক চা চামচ নারকেল তেল মিশিয়ে নিন। সব উপাদান মিশিয়ে মুখ ও গলায় লাগান। ১৫–২০ মিনিট পর ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। লেবু ও দই ত্বক উজ্জ্বল করে, কোকো অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সরবরাহ করে, আর নারকেল তেল ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে।

এক টেবিল চামচ কোকো পাউডারের সঙ্গে এক টেবিল চামচ হেভি ক্রিম মিশিয়ে মুখে লাগান। ১৫–৩০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। এটি সব ধরনের ত্বকের জন্য উপযোগী। এই পেস্ট ত্বককে হাইড্রেট ও নরম রাখে।

৫০ গ্রাম গলানো চকলেটের সঙ্গে একটি কলা, এক কাপ স্ট্রবেরি ও সামান্য পানি মিশিয়ে ব্লেন্ড করে নিন। মুখে লাগিয়ে ২০ মিনিট রাখুন। তারপর গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। ফল ও চকলেটের মিশ্রণ ত্বককে আর্দ্র রাখে, সতেজ করে।