মঙ্গলবার, ০৩ মার্চ ২০২৬, ০২:৩৭ পূর্বাহ্ন
শিরোনাম :
পেটের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে চিকিৎসকরা টিফিনে কী খান?
জীবনযাপন ডেস্ক সংগৃহীত ছবি চিকিৎসকদের জীবনযাত্রা ব্যস্ততায় ভরা থাকে সব সময়। রোগীর খেয়াল রাখা, দীর্ঘ সময় কাজ করা, মানসিক চাপ—সব মিলিয়ে সুস্থ থাকতে তাদের প্রতিদিন নিজের খাবারে বাড়তি নজর দিতে...বিস্তারিত পড়ুন
শিশুর ভুল ব্রাশিং অভ্যাসে হতে পারে দাঁতের ক্ষতি, স*ত*র্ক করলেন বিশেষজ্ঞ
জীবনযাপন ডেস্ক সংগৃহীত ছবি দৈনন্দিন দাঁতের যত্নে টুথপেস্ট ব্যবহার আমরা সবাই করি। তবে অনেকে অজান্তেই এমন কিছু ভুল করেন, যা দীর্ঘমেয়াদে দাঁতের ক্ষয়ের ঝুঁকি বাড়ায়। বড়দের ক্ষেত্রে তারা নিজেরা সতর্ক...বিস্তারিত পড়ুন
ছোটদের ডায়াবেটিস রোধে প্রয়োজন যেসব স্বাস্থ্যকর খাদ্য
জীবনযাপন ডেস্ক সংগৃহীত ছবি আজকাল ডায়াবেটিস, ওবেসিটি ও ফ্যাটি লিভার শুধু প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়; ছোটরাও এ ধরনের জীবনধারা সম্পর্কিত রোগে ভুগছে। এর মূল কারণ অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস। অনেক শিশু বাড়ির...বিস্তারিত পড়ুন
লম্বা নাকি ছোট, আপনার বাড়ির জন্য আদর্শ পর্দা কোনটি?
জীবনযাপন ডেস্ক সংগৃহীত ছবি ঘর সাজানোর সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদানগুলোর একটি হচ্ছে পর্দা। এগুলো ঘরের সৌন্দর্য, পরিবেশ ও ব্যাবহারিক দিক—সব কিছুকে প্রভাবিত করে। তবে অনেক সময় ঘর সাজানোর সময় দ্বিধা তৈরি...বিস্তারিত পড়ুন
উজ্জ্বল ত্বক পেতে ঘরোয়া মাস্ক
অনলাইন ডেস্ক ত্বকের যত্নে অনেকেই নানা ধরনের পণ্য ব্যবহার করেন। অনেক সময় নিয়মিত, ক্লিনজ়িং, টোনিং, ময়েশ্চারাইজ়িংয়ে ত্বক ভালো রাখলেও কালো ছোপ উঠতে চায় না। এতে অস্বস্তি তৈরি হয়। বিশেষ করে...বিস্তারিত পড়ুন
প্রাকৃতিকভাবে হরমোনের ভারসাম্য ধরে রাখতে যা করবেন
অনলাইন ডেস্ক শরীরের স্বাভাবিক কার্যাবলী ঠিক রাখতে হরমোন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ইন্সুলিন, ইস্ট্রোজেন, ডোপামিন, এফএসএইচ, টিএসএইচ ইত্যাদি জৈবিক রাসায়নিক উপাদান মেজাজ, চুলের বৃদ্ধি, ওজন, প্রজনন ক্ষমতা, মানসিক অবস্থা ইত্যাদি নিয়ন্ত্রণ করে।...বিস্তারিত পড়ুন
ঘুমানোর আগে ত্বকে কী মাখলে উজ্জ্বলতা বাড়ে?
সংবাদ এই সময়। ছবি: সংগৃহীত ত্বক ভালো রাখতে, ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে ঘুমানোর আগে যত্ন নিতে হবে। কিছু সাধারণ ও কার্যকরী যত্ন ত্বককে ক্ষতি থেকে রক্ষা করবে। নিয়মিত চর্চায় বেশ ভালো...বিস্তারিত পড়ুন
সুজি খাওয়ার আশ্চর্যজনক উপকারিতা জানালেন বিশেষজ্ঞ
লাইফস্টাইল ডেস্ক সুজি আমাদের রান্নাঘরের এক পরিচিত উপাদান। আর এই সুজি দিয়েই তৈরি হয় হালুয়া, উপমা, পাস্তা থেকে শুরু করে নানা মুখরোচক পদ। সুজি আমাদের রান্নাঘরের এক পরিচিত উপাদান। আর...বিস্তারিত পড়ুন
শীতের শুরুতেই এলার্জি সমস্যা ঠেকাতে যা করবেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক ছবি: সংগৃহীত শীতকালে তীব্র ঠাণ্ডা আবহাওয়া এবং শুষ্ক বাতাস অনেকের জন্য আরামের পরিবর্তে অসুবিধা নিয়ে আসে। শীতের আমেজ ধীরে ধীরে বাড়তেই শুরু করেছে সর্দি-কাশির পাশাপাশি শীতকালীন এলার্জির প্রকোপ।...বিস্তারিত পড়ুন
রক্তে চর্বি ও ওজন নিয়ন্ত্রণে জাম্বুরার উপকারিতা
লাইফস্টাইল ডেস্ক ছবি: সংগৃহীত চলছে জাম্বুরার মৌসুম। জাম্বুরা অতি পরিচিত একটি মৌসুমি ফল। বাজারে এখন বেশ কমদামেই মিলছে সুস্বাদু এই ফলটি। পুষ্টিগুণের বিবেচনায় অত্যন্ত মূল্যবান এই ফলে কেবল ভিটামিন সি...বিস্তারিত পড়ুন
পুরাতন সংবাদ পড়ুন
| সোম | মঙ্গল | বুধ | বৃহ | শুক্র | শনি | রবি |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ১ | ||||||
| ২ | ৩ | ৪ | ৫ | ৬ | ৭ | ৮ |
| ৯ | ১০ | ১১ | ১২ | ১৩ | ১৪ | ১৫ |
| ১৬ | ১৭ | ১৮ | ১৯ | ২০ | ২১ | ২২ |
| ২৩ | ২৪ | ২৫ | ২৬ | ২৭ | ২৮ | ২৯ |
| ৩০ | ৩১ | |||||
| « ফেব্রুয়ারী | এপ্রিল » | |||||
পুরাতন সংবাদ পড়ুন
| সোম | মঙ্গল | বুধ | বৃহ | শুক্র | শনি | রবি |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ১ | ||||||
| ২ | ৩ | ৪ | ৫ | ৬ | ৭ | ৮ |
| ৯ | ১০ | ১১ | ১২ | ১৩ | ১৪ | ১৫ |
| ১৬ | ১৭ | ১৮ | ১৯ | ২০ | ২১ | ২২ |
| ২৩ | ২৪ | ২৫ | ২৬ | ২৭ | ২৮ | ২৯ |
| ৩০ | ৩১ | |||||
| « ফেব্রুয়ারী | এপ্রিল » | |||||
© সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত -২০২৫, আমাদের প্রকাশিত সংবাদ, কলাম, তথ্য, ছবি, কপিরাইট আইনে পূর্বানুমতি ছাড়া ব্যবহার দণ্ডনীয় অপরাধ।
ওয়েবসাইট ডিজাইন : ইয়োলো হোস্ট